الضحك عسل الحياة الزوجية ،9 خطوات ترشدك إليه
صفحة 1 من اصل 1
الضحك عسل الحياة الزوجية ،9 خطوات ترشدك إليه
[color=darkblue][size=18]
جديد الدراسات في عالم المرح يقول «إن مَن يضحك أكثر، يستمتع أفضل بعلاقته الزوجية.. ومن لا يضحك، تصبح حياته فقيرة، مملة.. إلخ».
معاً نقرأ أقوال الفلاسفة والحكماء، ونتعرف على أحدث الدراسات في عالم المرح والابتسام.
بداية يؤكد الدكتور أنور الأتربي، أستاذ المخ والأعصاب بجامعة القاهرة، أن الزوجة البشوشة تطيل عمر رفيق الحياة، وتستطيع أن ترفع عن كاهله أعباء الحياة القاسية، وهذه الزوجة نعمة سماوية، ومفتاح للسعادة الزوجية في حد ذاتها. ومن هذا المنطلق أثبتت الأبحاث أن المتزوجين السعداء يعمرون أطول، عكس المقولة السابقة التي تدعي أن الزواج مسؤوليات تقصر العمر وتطيح بالإنسان!.
الزوجة «المفرفشة»
من زاوية ثانية، يرى الدكتور الأتربي، أن الأرقام والنسب تقول «إن المشاكل التي تؤدي إلى الطلاق تشمل المشاحنات»، إذن الزوجة المرحة الباسمة في الأغلب هي الهدية المناسبة لكل زوج بروحها الجميلة المتسامحة، وقديماً في أمثالنا الشعبية قالوا: «الزوجة المفرفشة، جوزها عندها من العِشا».
أبحاث علمية تؤكد من الناحية الصحية:
- في المرح والابتسام تجديد للدورة الدموية وانتعاش للقدرات العقلية.
- الضحك مفيد للهضم ومنشط للدورة الدموية، فهو يحرك عضلات المعدة، ويقوم بنوع من التدليك لجميع الأعضاء الداخلية، وله تأثير جيد على إفرازات الغدد.
- التركيب الكيميائي للدم يتغير بتأثير الضحك، فيصبح أكثر صفاء مما ينعكس على صحة الجسم.
-مع الضحك يرتفع معدل هورمون «الأندروفين»، وهي المادة التي يفرزها الجسم لمواجهة الألم، وينخفض هورمون الاكتئاب.
- الضحك يحفز النشاطات الإبداعية.
- تغلغل روح المرح في النفس يفسر الأزمات تفسيراً إيجابياً، وينشط أجهزة المناعة النفسية والجسدية.
- الضحك مدة تتراوح ما بين 10ـ 15 دقيقة، يؤدي إلى خفض الوزن بمقدار كيلوغرامين سنوياً.
[/size][/color]
جديد الدراسات في عالم المرح يقول «إن مَن يضحك أكثر، يستمتع أفضل بعلاقته الزوجية.. ومن لا يضحك، تصبح حياته فقيرة، مملة.. إلخ».
معاً نقرأ أقوال الفلاسفة والحكماء، ونتعرف على أحدث الدراسات في عالم المرح والابتسام.
بداية يؤكد الدكتور أنور الأتربي، أستاذ المخ والأعصاب بجامعة القاهرة، أن الزوجة البشوشة تطيل عمر رفيق الحياة، وتستطيع أن ترفع عن كاهله أعباء الحياة القاسية، وهذه الزوجة نعمة سماوية، ومفتاح للسعادة الزوجية في حد ذاتها. ومن هذا المنطلق أثبتت الأبحاث أن المتزوجين السعداء يعمرون أطول، عكس المقولة السابقة التي تدعي أن الزواج مسؤوليات تقصر العمر وتطيح بالإنسان!.
الزوجة «المفرفشة»
من زاوية ثانية، يرى الدكتور الأتربي، أن الأرقام والنسب تقول «إن المشاكل التي تؤدي إلى الطلاق تشمل المشاحنات»، إذن الزوجة المرحة الباسمة في الأغلب هي الهدية المناسبة لكل زوج بروحها الجميلة المتسامحة، وقديماً في أمثالنا الشعبية قالوا: «الزوجة المفرفشة، جوزها عندها من العِشا».
أبحاث علمية تؤكد من الناحية الصحية:
- في المرح والابتسام تجديد للدورة الدموية وانتعاش للقدرات العقلية.
- الضحك مفيد للهضم ومنشط للدورة الدموية، فهو يحرك عضلات المعدة، ويقوم بنوع من التدليك لجميع الأعضاء الداخلية، وله تأثير جيد على إفرازات الغدد.
- التركيب الكيميائي للدم يتغير بتأثير الضحك، فيصبح أكثر صفاء مما ينعكس على صحة الجسم.
-مع الضحك يرتفع معدل هورمون «الأندروفين»، وهي المادة التي يفرزها الجسم لمواجهة الألم، وينخفض هورمون الاكتئاب.
- الضحك يحفز النشاطات الإبداعية.
- تغلغل روح المرح في النفس يفسر الأزمات تفسيراً إيجابياً، وينشط أجهزة المناعة النفسية والجسدية.
- الضحك مدة تتراوح ما بين 10ـ 15 دقيقة، يؤدي إلى خفض الوزن بمقدار كيلوغرامين سنوياً.
[/size][/color]
سارة- .....................
- عدد المشاركات : 23
تقييم العضو : 61
تاريخ التسجيل : 07/11/2010
مواضيع مماثلة
» صغائر الامور في الحياة الزوجية
» كيف يمكن استعادة الحب المفقود واعادة البهجة الى الحياة الزوجية ؟
» أرقى ما يتعلمه الإنسان في الحياة:.............................
» الطليعة والنواعير يستعدان لديربي حماة الكروي..خطوات جدية لإخراج المباراة بشكل حضاري ورياضي
» كيف يمكن استعادة الحب المفقود واعادة البهجة الى الحياة الزوجية ؟
» أرقى ما يتعلمه الإنسان في الحياة:.............................
» الطليعة والنواعير يستعدان لديربي حماة الكروي..خطوات جدية لإخراج المباراة بشكل حضاري ورياضي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى